Iglesias Soilán, ManuelVázquez Sotillo, Mario2026-06-052026-06-052025https://hdl.handle.net/20.500.14352/137203Proyecto ApS "Bienestar Adolescente" 2025Esta guía no es un manual de instrucciones para ser mejores padres o madres. No pretende darte recetas. Lo que pretende es algo más sencillo y, a la vez, más profundo: ayudarte a ver con más claridad cómo funciona tu mente y qué efecto tiene eso en la relación con tus hijos.spaAttribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 Internationalhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/service-learning projecthttps://hdl.handle.net/20.500.14352/130776open accessGuíaBienestarFamiliasMindfulnessRumiaciónPsicología de la educación (Psicología)Psicología de la educación (Educación)61 Psicología6104 Psicopedagogía