Person:
Peral Suárez, África

First Name

África

Last Name

Peral Suárez

URI

https://hdl.handle.net/20.500.14352/81555

Affiliation

Universidad Complutense de Madrid

Faculty / Institute

Farmacia

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Age and APOE genotype affect the relationship between objectively measured physical activity and power in the alpha band, a marker of brain disease
(Alzheimer's Research & Therapy, 2020) De Frutos Lucas, Jaisalmer; Cuesta Prieto, Pablo; Ramírez Toraño, Federico; Nebreda Pérez, Alberto; Cuadrado Soto, Esther; Peral Suárez, África; López Sanz, David; Bruña Fernández, Ricardo; Marcos-de Pedro, Silvia; Delgado Losada, María Luisa; López Sobaler, Ana María; Rodríguez Rojo, Inmaculada Concepción; Barabash Bustelo, Ana; Serrano Rodríguez, Juan Manuel; Laws, Simon M.; Marcos Dolado, Alberto; López Sánchez, Ramón; Brown, Belinda M.; Maestu Unturbe, Fernando
BACKGROUND: Electrophysiological studies show that reductions in power within the alpha band are associated with the Alzheimer’s disease (AD) continuum. Physical activity (PA) is a protective factor that has proved to reduce AD risk and pathological brain burden. Previous research has confirmed that exercise increases power in the alpha range. However, little is known regarding whether other non-modifiable risk factors for AD, such as increased age or APOE ε4 carriage, alter the association between PA and power in the alpha band. METHODS: The relationship between PA and alpha band power was examined in a sample of 113 healthy adults using magnetoencephalography. Additionally, we explored whether ε4 carriage and age modulate this association. The correlations between alpha power and gray matter volumes and cognition were also investigated. RESULTS: We detected a parieto-occipital cluster in which PA positively correlated with alpha power. The association between PA and alpha power remained following stratification of the cohort by genotype. Younger and older adults were investigated separately, and only younger adults exhibited a positive relationship between PA and alpha power. Interestingly, when four groups were created based on age (younger-older adult) and APOE (E3/E3-E3/E4), only younger E3/E3 (least predicted risk) and older E3/E4 (greatest predicted risk) had associations between greater alpha power and higher PA. Among older E3/E4, greater alpha power in these regions was associated with improved memory and preserved brain structure. CONCLUSION: PA could protect against the slowing of brain activity that characterizes the AD continuum, where it is of benefit for all individuals, especially E3/E4 older adults.
The relationship between physical activity, apolipoprotein E ε4 carriage, and brain health
(Alzheimer's Research & Therapy, 2020) De Frutos Lucas, Jaisalmer; Cuesta Prieto, Pablo; López Sanz, David; Peral Suárez, África; Cuadrado Soto, Esther; Ramírez Toraño, Federico; Brown, Belinda M.; Serrano, Juan M.; Laws, Simon M.; Rodríguez Rojo, Inmaculada Concepción; Verdejo Román, Juan; Bruña Fernández, Ricardo; Delgado Losada, María Luisa; Barabash Bustelo, Ana; López Sobaler, Ana María; López Sánchez, Ramón; Marcos Dolado, Alberto; Maestu Unturbe, Fernando
Background: Neuronal hyperexcitability and hypersynchrony have been described as key features of neurophysiological dysfunctions in the Alzheimer’s disease (AD) continuum. Conversely, physical activity (PA) has been associated with improved brain health and reduced AD risk. However, there is controversy regarding whether AD genetic risk (in terms of APOE ε4 carriage) modulates these relationships. The utilization of multiple outcome measures within one sample may strengthen our understanding of this complex phenomenon. Method: The relationship between PA and functional connectivity (FC) was examined in a sample of 107 healthy older adults using magnetoencephalography. Additionally, we explored whether ε4 carriage modulates this association. The correlation between FC and brain structural integrity, cognition, and mood was also investigated. Results: A relationship between higher PA and decreased FC (hyposynchrony) in the left temporal lobe was observed among all individuals (across the whole sample, in ε4 carriers, and in ε4 non-carriers), but its effects manifest differently according to genetic risk. In ε4 carriers, we report an association between this region-specific FC profile and preserved brain structure (greater gray matter volumes and higher integrity of white matter tracts). In this group, decreased FC also correlated with reduced anxiety levels. In ε4 non-carriers, this profile is associated with improved cognition (working and episodic memory). Conclusions: PA could mitigate the increase in FC (hypersynchronization) that characterizes preclinical AD, being beneficial for all individuals, especially ε4 carriers.
Physical activity practice and sports preferences in a group of Spanish schoolchildren depending on sex and parental care: a gender perspective
(BMC Pediatrics, 2020) Peral Suárez, África; Cuadrado Soto, Esther; Perea Sánchez, José Miguel; Navia Lombán, Beatriz; López Sobaler, Ana María; Ortega Anta, Rosa María
Background: Physical activity plays an important role in the maintenance of health, and it is especially important during childhood. However, the lack of information about differences in physical activity practice and sports preferences of children considering gender differences can result in non-effective policies that enhance inequalities between sexes. The aim of this study is to identify the sports preferences of Spanish schoolchildren and their physical activity practice behaviors depending on their sex and their parental care, analyzing the possible differences from a gender perspective. Method: Three hundred sixty-four Spanish schoolchildren (179 girls, 185 boys) participated in this cross-sectional study. A daily physical activity questionnaire was used to evaluate physical activity level (PAL), moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) and sports preferences and a socio-health questionnaire were used to collect data about parental care. Statistical analysis was performed using SPSS and applying Student’s T-test for normal variables, Mann-Whitney U-test for non-parametrical variables, and chi-square (χ2) test for categorical variables. Subsequently, odds ratios were used to analyze associations between the physical activity practice of the children and parental care. Results: PAL and time spent in MVPA was significantly lower for girls compared to boys (1.44 ± 0.07 vs. 1.46 ± 0.07, p < 0.001 and 0.74 ± 0.40 h/day vs. 0.90 ± 0.45 h/day; p < 0.001, respectively). Dancing, rhythmic gymnastics, skating, and water sports were practiced more by girls, while football, wrestling sports, handball, and racket sports were practiced more by boys (p < 0.05). Children cared for by their fathers had higher odds for physical activity practice (OR = 1.995 (1.202–3.310), p = 0.008). Conclusion: Physical activity among girls was less frequent and less intense. Girls opted for individual sports with artistic connotations, while boys often practiced more team contact sports. Furthermore, children are more physically actives when their father is in charge of them.
Association between Mineral Intake and Cognition Evaluated by Montreal Cognitive Assessment (MoCA): A Cross-Sectional Study
(Nutrients, 2023) Lorenzo-Mora, Ana M.; López Sobaler, Ana María; Bermejo López, Laura María; González Rodríguez, Liliana Guadalupe; Cuadrado Soto, Esther; Peral Suárez, África; Salas González, María Dolores; Delgado Losada, María Luisa; Rodríguez Rojo, Inmaculada Concepción; Barabash Bustelo, Ana; Maestu Unturbe, Fernando; Aparicio Vizuete, Aranzazu
Background: Mineral intake may protect against cognitive impairment (CI) and all-cause dementia, which affects a large number of adults worldwide. The aim of this study was to investigate the association between mineral intake and Montreal Cognitive Assessment (MoCA), which is a sensitive and specific test. Methods: In total, 201 adults were included in a cross-sectional study. They completed a three-day dietary record to estimate their average daily intake of minerals. Contributions to dietary reference intakes (DRIs) were also calculated. The participants were divided into tertiles according to their mineral intake. CI classifications were determined via the MoCA (score < 26). Apolipoprotein E (APOE) genotyping was carried out, and the patients’ anthropometric measurements and physical activity, health and personal data were collected. Results: The prevalence of CI in this selective sample was 54.2% (34.3% females and 19.9% males). In women, being in the third tertiles of iron and manganese intake was associated with lower odds of having CI (OR [95% CI]: 0.32 [0.11 ± 0.93]; 0.33 [0.12 ± 0.93], p < 0.05). No significant differences were observed for any of the nutrients studied in men. Conclusions: These findings suggest that a low mineral intake, especially low iron and manganese intake in women, is associated with a worse cognition as assessed by MoCA.
Project number: 104
Científicas españolas: un mundo por descubrir
(2019) Rodríguez Rodríguez, Elena; Sánchez-Paniagua López, Marta; López Ruiz, María Beatriz; López Sobaler, Ana María; Ortega Anta, Rosa María; Aparicio Vizuete, Aranzazu; Mateos-Aparicio Cediel, Inmaculada; Sevilla Sierra, Maria Paz; Delgado Losada, María Luisa; Molina Santos, Marina Mercedes; Peral Suárez, África; Cuadrado Soto, Esther; Amores Arrojo, Ángela; Raggio Quilez, José; Bodas Folguera, Cristina; Jiménez de la Peña, Rocío Teresa; Raggio Quílez, José; Sevilla Sierra, María Paz
Objetivos: La Unión Europea sugiere, entre otros puntos, que la formación universitaria sea complementada con los avances que se vayan produciendo en la investigación científica y, además, pone un especial énfasis en la digitalización de contenidos y en la difusión a través de internet en la Educación Superior. Por ello, el objetivo del proyecto llevado a cabo fue realizar una actividad en la que los alumnos entrevistaran a una mujer científica española que trabajara en alguno de los temas estudiados en clases e ir creando un blog, vinculado a Facebook, con las entrevistas realizadas. De esta forma, además de dar visibilidad a las científicas de nuestro país, ya que en muchos casos la mujer está infravalorada por la sociedad en el ámbito científico, se pretendía conseguir la participación activa del alumnado y favorecer y fomentar su aprendizaje activo, desarrollar la capacidad del alumno de profundizar en un tema de investigación y de plantearse y de que tomaran conciencia del relevante nivel científico que existe en nuestro país y, en concreto, de la importancia que tienen las mujeres. Metodología: Se propuso la actividad a alumnos de 5 Grados diferentes (Farmacia, Doble Grado de Nutrición y Dietética, Ciencia y Tecnología de los Alimentos, Terapia Ocupacional y Óptica y Optometría). Los alumnos interesados en participar formaron grupos de trabajo y eligieron el tema sobre el que querían trabajar del listado propuesto por los profesores. Buscaron una mujer científica española de reconocido prestigio que trabajara en el tema elegido y, después de comunicárselo al profesor, se pusieron en contacto con ella para solicitarles la realización de la entrevista. Una vez que esta accedía a su realización, los alumnos prepararon un dossier de preguntas basándose en los trabajos publicados de la misma, y, tras ser supervisado y corregido por el profesor, eran formuladas a la científica elegida. Una vez realizada la entrevista, los alumnos redactaron un artículo y tras su revisión por el profesor, se hacía público en el blog. Para dar mayor visibilidad al blog, se creó una cuenta abierta de Facebook en la que se iba vinculando el mismo. Al final de todo el proceso se realizó una valoración de la actividad global por parte de los alumnos mediante una encuesta de opinión tipo Likert. Resultados: Se ofertó la actividad a 581 alumnos y participaron 195 (33,6%). Con la actividad propuesta se ha conseguido la participación activa de un porcentaje considerable del alumnado, destacando en los Grados de CYTA (78,4%), Doble Grado de Farmacia y Nutrición (72,3%) y Farmacia (24,1%). Dentro de los que participaron en la actividad, el porcentaje de aprobados fue mayor que el de suspensos (78 vs. 22%; p<0,05, respectivamente). Por otra parte, la valoración otorgada a la actividad fue bastante buena (3,8 sobre 5 puntos), aunque muchos estudiantes manifestaron que les llevó bastante tiempo su realización. Por último, según los alumnos, la actividad les hizo tomar conciencia del alto nivel científico de muchas científicas españolas (4,5 puntos sobre 5).
Project number: 144
El uso de podcasts y vídeos subtitulados como herramientas didácticas e integradoras en el Grado de Farmacia y Nutrición Humana y Dietética
(2018) Aparicio Vizuete, Aranzazu; López Sobaler, Ana María; Rodríguez Rodríguez, Elena; Ortega Anta, Rosa María; Andrés Carvajales, Pedro; Navia Lombán, Beatriz; Rodríguez Moreno, Pilar; Cuadrado Soto, Esther; Peral Suárez, África
Project number: 320
InstaGRAF 2.0. Nuevos retos y oportunidades
(2022) López Plaza, Bricia; Bermejo López, Laura María; Aparicio Vizuete, Aranzazu; López Sobaler, Ana María; Ortega Anta, Rosa María; González Rodríguez, Liliana Guadalupe; Loria Kohen, Viviana Constanza; Lozano Estevan, María del Carmen; Larrosa Pérez, María del Mar; Peral Suárez, África; Salas González, María Dolores; Lorenzo Mora, Ana María; Duran Guio, José Fernando
Las metodologías activas permiten al docente desempeñar su labor de manera más efectiva y, a los alumnos, facilitan el estudio, ejerciendo de constructores del conocimiento y gestores de su propio aprendizaje. Desde el Espacio Europeo de Educación Superior (EEES) se promueve el desarrollo de metodologías basadas en el aprendizaje activo, con un modelo educativo basado en el trabajo de los alumnos, que integren, dentro de las clases de teoría, otras técnicas de enseñanza que faciliten el aprendizaje en el aula universitaria, lográndose así una clase más dinámica y participativa. El 11 de marzo de 2020 la Organización Mundial de la Salud declaró que la infección por el coronavirus SARS Cov2 se había convertido en una pandemia global. Desde ese momento se ha vivido una de las situaciones más críticas en la historia de la humanidad. Las condiciones de confinamiento forzoso, distanciamiento social y paralización de actividades en mayor o menor medida en prácticamente la totalidad de las naciones han afectado severamente la vida cotidiana de las personas en todo el planeta. La educación superior, por supuesto, no ha sido una excepción. A nivel global, nacional y local, el impacto ha sido similar al de otras actividades humanas y también asume formas particulares por las características específicas de las actividades docentes, de investigación y de extensión de este nivel educativo. Los actores sociales que la conforman (estudiantes, académicos, trabajadores administrativos, autoridades, etc.), así como otros sectores de la sociedad que interactúan con universidades, colegios e institutos superiores y centros de investigación, han tenido que hacer frente con premura y creatividad al reto de reorganizar sus actividades para dar continuidad al ejercicio de sus funciones educativas y seguir atendiendo los retos y problemas que enfrentaban antes de la pandemia. Tras más de dos año conviviendo con las restricciones de movilidad y de reunión debido a la pandemia por el SARS-Cov2, diferentes instituciones educativas se han visto obligadas a suspender la presencialidad en el aula y a poner en marcha programas docentes adaptados utilizando para ello las tecnologías de la información. En este sentido, las metodologías activas permiten afrontar los cambios creando entornos colaborativos para el desarrollo de las competencias del alumnado a través de las plataformas virtuales. A este respecto, desde hace varios años y gracias a diversos proyectos de innovación y mejora de la calidad docente (PIMCD), los profesores que forman parte de la actual propuesta vienen trabajando en la puesta en marcha de diversas herramientas didácticas con el fin de responder a la necesidad de potenciar la adquisición de competencias genéricas en el alumnado. En este sentido, el equipo docente ha facilitado el trabajo del alumno de manera no presencial con instrumentos creados anteriormente como la Herramienta TAPA, Blog Científicas españolas, Podcasts y píldoras de conocimientos, Laboratorio virtual de ECEN, InstaGRAF (INSTrumento de Apoyo infoGRAFico), etc. Por ello, a partir de esta primera experiencia exitosa se pretende potenciar y mejorar aún más esta herramienta desarrollando una nueva versión del proyecto a la que denominamos proyecto InstaGRAF 2.0. Nuevos retos y oportunidades. Esta nueva versión mejorada continuará con la realización por parte de los alumnos de una infografía basada en las clases teóricas y/o prácticas que estén cursando para compartir en las redes sociales a través de la cuenta @IntaGRAFUCM creada específicamente para ello a través de Twitter e Instagram. Para mejorar la calidad del proyecto este recurso se suman tres bloques de actividades complementarias: De esta forma, el proyecto InstaGRAF 2.0 ha continuado sirviendo como herramienta de motivación, apoyo e incentivo del aprendizaje activo de los alumnos y apoyar a mejorar algunas competencias profesionales y sociales potenciando la capacidad de los estudiantes para manejarse de manera profesional dentro de entornos virtuales. En este sentido, la herramienta InstaGRAF 2.0 integra las características de innovación y mejora de la calidad docente.
Project number: 279
INSTrumento de Apoyo infoGRAFico (InstaGRAF)
(2021) Bermejo López, Laura María; Aparicio Vizuete, Aranzazu; López Sobaler, Ana María; Ortega Anta, Rosa María; Rodríguez Rodríguez, Elena; López Plaza, Bricia; Peral Suárez, África; Salas González, María Dolores; Lorenzo Mora, Ana María; Amores Arrojo, Ángela; Martín de la Torre, Isabel
El "INSTrumento de Apoyo infoGRAFico (InstaGRAF)" es una actividad docente basada en la creación de un recurso educativo innovador en abierto y virtual que utiliza infografías y redes sociales para motivar, apoyar e incentivar el aprendizaje activo de los estudiantes aplicando de forma integradora los diferentes conocimientos teóricos impartidos en clases teóricas de los Grados de Farmacia y Nutrición Humana y Dietética durante el curso academico 2020/2021. Los resultados de la implantación de InstaGRAF durante el curso académico ponen de manifiesto que La elaboración de infografías y su difusión a través de redes sociales constituyen un método didáctico original y creativo bien aceptado y valorado por los estudiantes que les ha permitido comprender mejor los conceptos explicados en clase y ha contribuido a obtener un mejor rendimiento académico de los estudiantes participantes. La plataforma InstaGRAF podría ser una herramienta útil y sencilla con gran versatilidad que podría ser utilizada en cualquier asignatura y grado académico.
Project number: 127
Herramienta TAPA (Trabajos de Aplicación Práctica para el Alumnado)
(2020) Aparicio Vizuete, Aranzazu; Bermejo López, Laura María; Rodríguez Rodríguez, Elena; López Plaza, Bricia; López Sobaler, Ana María; Ortega Anta, Rosa María; Peral Suárez, África; Cuadrado Soto, Esther; Martín De La Torre, Isabel
La Herramienta TAPA (Trabajos de Aplicación Práctica para el Alumnado) es un instrumento de apoyo a la docencia que permite a los alumnos realizar actividades prácticas para el desarrollo de distintas competencias (aprendizaje autónomo, el trabajo en equipo, la búsqueda de información, organización y planificación, análisis y síntesis de conceptos, aplicación de los conocimientos teóricos, adaptación a nuevas situaciones, desarrollo de habilidades comunicativas, capacidad crítica y autocrítica, así como de iniciativa y de liderazgo). La herramienta TAPA ha permite una complementación al resto de las actividades que se pueden realizar en relación con el aprendizaje activo y el trabajo colaborativo de los alumnos.
Sources of Dietary Sodium in Food and Beverages Consumed by Spanish Schoolchildren between 7 and 11 Years Old by the Degree of Processing and the Nutritional Profile
(Nutrients, 2018) Cuadrado Soto, Esther; Peral Suárez, África; Aparicio Vizuete, Aranzazu; Perea, Jose; Ortega Anta, Rosa María; López Sobaler, Ana María
Excessive salt intake has negative effects on health and persists as a dietary problem in Spanish children. However, the analysis of dietary sodium sources has not been extensively studied. A group of 321 children between 7 and 11 years old from five Spanish regional communities was studied. A three-day dietary record was used to determine the contribution of food and beverages to dietary sodium intake. The food consumed was classified based on the level of processing (NOVA classification) and the nutritional profile. Boys consumed more dietary sodium and sodium from ultra-processed food (UPF) than girls (p < 0.05). The main sources of dietary sodium from discretionary food were meat and meat products (25.1%), some ready-to-eat and pre-cooked dishes (7.4%) and sugars and sweets (6.3%). More than 4/5 of the total dietary sodium consumed came from processed foods (PF) and UPF. Ready-to-eat and pre-cooked dishes (14.4%), meat and meat products (10.6%), and cereals (10.2%) were the most relevant UPF. These results demonstrate that a key point for Spanish children is a reduction in the sodium content in PF and UPF, whether these foods are for basic or discretionary consumption. Furthermore, a decrease in the frequency and the quantity of discretionary food consumption should be encouraged.