Person:
Bonnin Arias, Cristina Natalia

First Name

Cristina Natalia

Last Name

Bonnin Arias

URI

https://hdl.handle.net/20.500.14352/79903

Affiliation

Universidad Complutense de Madrid

Faculty / Institute

Óptica y Optometría

Department

Optometría y Visión

Area

Optica

Identifiers

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Protección ocular en deportes acuáticos.
(Franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Sánchez Ramos, Celia; Rodríguez Alonso, Xabier; Gutiérrez Jorrín, Sara.
Como de todos es sabido, existen dos tipos de deportes acuáticos, aquellos que se realizan fuera del agua, también llamados deportes náuticos, como el surf, la vela o el piragüismo; y los que se realizan dentro del agua, como la natación, el waterpolo o la natación en aguas abiertas, y por tanto también existen diversas opciones para la protección ocular.
Cuidado de la visión en un puesto de trabajo digital.
(franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Sánchez Ramos, Celia; Rodríguez Alonso, Xabier; Gutiérrez Jorrín, Sara
La ergonomía es una disciplina amplia, y aunque a menudo se asocia con los aspectos físicos de los lugares de trabajo, tiene tres vertientes que pueden contribuir a la comodidad, satisfacción y seguridad de una persona en su entorno: ergonomía física, cognitiva y organizativa. Hay muchas subespecialidades altamente enfocadas dentro de la ergonomía, como es la ergonomía visual. Esta es la ciencia multidisciplinar relacionada con la comprensión de los procesos visuales humanos y las interacciones entre los humanos y otros elementos de un sistema. Algunos de los temas relevantes para la ergonomía visual son el entorno visual (iluminación, etc.), trabajos visualmente exigentes, función visual y rendimiento, confort visual y seguridad, o correcciones ópticas y otras herramientas existentes.
Dispositivos y Computadores. Tipo de luz que emiten.
(Franja visual, 2018) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
En el pasado, la transmisión de la información era predominantemente auditiva o de lectura en papel, en la actualidad la comunicación tiene una enorme componente visual, transmitiéndose a través de pantallas, ya sean televisores, ordenadores, tablets o smartphones. Desde la aparición de las primeras pantallas hasta el momento, estos dispositivos han evolucionado variando la composición de la luz que emiten, radiaciones a las que están expuestos nuestros ojos.
Daños oculares que produce la luz azul y mecanismos fisiológicos de defensa. Parte B.
(Franja visual, 2018) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara.; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
En la primera parte de este artículo se abordaron los daños que la luz azul puede producir en el sistema visual y se hizo una introducción sobre los mecanismos fisiológicos de protección que presenta el ojo contra esta radiación. En la segunda parte continuaremos hablando sobre estos mecanismos y sobre la importancia de los lentes de protección. Es necesario analizar, no sólo los daños que estas radiaciones pueden producir sobre le ojo, sino los mecanismos de protección con los que cuenta este para evitar dichos daños. El ojo posee múltiples mecanismos naturales para autoprotegerse frente a la radiación electromagnética. Por una parte, existen una serie de barreras físicas que protegen al ojo, como son el arco supraciliar, las cejas y las pestañas. Por otra, existen mecanismos de defensa naturales, como son el guiño, el parpadeo, el lagrimeo y el reflejo pupilar de miosis, que reducen la cantidad de radiación que penetra en el ojo, y el reflejo de aversión, que limita la duración de la exposición.
Efecto de la luz: Alternativas de protección ante la luz azul
(Franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara.; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
La luz azul comprende la radiación luminosa entre 380 y 500 nm y constituye la banda más energética del espectro visible. La luz azul, además de ser emitida por el sol con altas intensidades, es la base de la luz LED emitida por las pantallas de todo tipo de dispositivos electrónicos utilizados actualmente (smartphones, tablets, ordenadores…). Esta iluminación LED fomenta el cansancio visual, dificultando la visión, produciendo resequedad en los ojos y dolores de cabeza, llegando, incluso, a alterar los ciclos circadianos. Además, numerosas investigaciones han demostrado que, dentro del espectro visible, la luz azul es la más dañina para la retina,pudiendo desembocar, finalmente, en una degeneración macular precoz.
Influencia de la edad en el deslumbramiento discapacitante en conducción nocturna
(Franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutierrez Jorrín, Sara; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
La conducción de vehículos es una tarea compleja que involucra la integración de una variedad de habilidades visuales, sensoriomotoras y cognitivas, muchas de las cuales se deterioran con la edad y, por lo tanto, pueden impactar en la capacidad de conducción. Durante esta actividad la visión es fundamental para la seguridad vial. Las condiciones de iluminación escotópicas se refieren a la visión nocturna, las fotópicas se refieren a la visión en condiciones de buena iluminación, y la visión mesópica es una combinación de visión fotópica y escotópica en situaciones de iluminación baja, pero no del todo oscura. Conducir de noche requiere una visión mesópica en lugar de escotópica, porque siempre hay algo de luz disponible en la cabina del vehículo debido a la iluminación exterior y de los propios faros cuando se conduce de noche. Con la edad, la visión mesópica disminuye y la sensibilidad al deslumbramiento aumenta, incluso en ausencia de enfermedades oculares. El creciente número de conductores mayores hace que cada vez más usuarios de vehículos se vean afectados por las dificultades de la visión nocturna. A menudo se distinguen dos tipos de deslumbramiento: el molesto y el discapacitante. El deslumbramiento molesto puede distraer, pero no necesariamente perjudica la visión; mientras que el deslumbramiento incapacitante causa deterioro de la visión. Este tipo de deslumbramiento es el resultado de la dispersión de la luz intraocular hacia adelante debido a una fuente de deslumbramiento cercana y conduce a una disminución de la agudeza visual y la sensibilidad al contraste. La fuente deslumbrante en condiciones de conducción nocturna suele ser los faros de los vehículos que transitan en dirección opuesta. Se debe considerar que actualmente los faros tienen más intensidad y más campo de actuación por lo que son fuentes deslumbrantes de mayor riesgo.
Efecto de la luz: Prevención de la degeneración macular. Experimento clínico.
(franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
Las alteraciones maculares son la mayor causa de ceguera en sujetos mayores de 65 años. La degeneración macular asociada a la edad (DMAE) es actualmente la causa más frecuente de ceguera irreversible en la población mayor de 60 años en los países desarrollados. En su etiología están implicados tanto factores genéticos como ambientales tales como el tabaquismo, la dieta y la exposición a la luz. Estudios epidemiológicos sugieren una relación importante entre la exposición a la luz y el desarrollo de la DMAE. Por este motivo, actualmente, el riesgo de daño retiniano es más elevado debido a la alta exposición a luz natural, ambiental y de dispositivos electrónicos. La coloración amarillenta de la mácula se debe a la presencia de un pigmento fotosensible que la recubre y que actúa como un filtro. Entre sus funciones se encuentra evitar que las longitudes de onda cortas alcancen el área central de la retina. Por otro lado, el cristalino envejecido absorbe la luz violeta-azul, es decir, la radiación visible de longitud de onda más corta y potencialmente más tóxica. Tras la aparición de catarata con la edad, el único tratamiento actualmente disponible es la extracción del cristalino mediante facoemulsificación e implantación de una lente intraocular.
Sensibilidad al contraste en conducción diurna
(Franja visual, 2019) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
La conducción de vehículos es una tarea que requiere un alto nivel de concentración y adecuado estado de la estructura y de la función visual. Se considera conducción diurna cuando los niveles de iluminación son superiores a 10 candelas por metro cuadrado dentro del habitáculo del vehículo. Normalmente se analiza y se evalúa para obtener los permisos para conducir la agudeza visual como capacidad de resolución espacial; sin embargo, conocer el estado de la percepción del contraste es fundamental para una correcta visión de la escena a cualquier velocidad, teniendo en cuenta la movilidad de los objetos en el exterior. Por tanto, en este artículo, se va a introducir el concepto de contraste, la importancia de la relación entre la luminancia del objeto y el fondo, para valorar debidamente el estado de la visión de los conductores.
Daños oculares que produce la luz azul y mecanismos fisiológicos de defensa. Parte A.
(Franja visual, 2018) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara.; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
En esta primera parte del cuarto capítulo se abordan, por un lado, los daños que la luz azul (380-500nm) pueden producir sobre el sistema visual y, por otro lado, los mecanismos fisiológicos de protección que presenta el ojo contra esta radiación. Si bien la radiación electromagnética del espectro visible es necesaria para la visión, se sabe desde hace muchas décadas que también puede dañar las estructuras oculares. En este punto es importante recordar que para que una radiación produzca un efecto sobre un tejido debe ser absorbida por este. De todas las estructuras oculares, la más vulnerable frente a la radiación visible es la retina, por su propia función fotorreceptora. La fototoxidad producida como consecuencia de la absorción de la radiación puede ser de tres tipos: térmica, mecánica y química.
Diferentes fuentes de luz artificial: Comparación de radiación ultravioleta y luz azul.
(Franja visual, 2018) Bonnin Arias, Cristina Natalia; Gutiérrez Jorrín, Sara.; Rodríguez Alonso, Xabier; Sánchez Ramos, Celia
La radiación emitida por fuentes artificiales se compone de luz visible, de radiación ultravioleta e infrarroja en proporciones diferentes a las presentes en la radiación solar, a pesar de que se pretende replicar a la luz del sol. La composición de la luz emitida por estas fuentes genera preoupación con relación a sus efectos sobre distintos aspectos del organismo, entre los que destaca la visión. La radiación UV y la banda azul de la luz son potencialmente más dañinas, dado que poseen una mayor energía: concretamente, según la Asociación Americana de Oftalmología en su informe de 2008, la radiación de 435nm proporciona 10 veces más energía que un haz de luz de 500nm, incluso dentro del espectro uv, la raciación de 270nm es 1000 veces más energética que el UVA de 320 nm,